课程来自陈海滢老师亲授的解决拖延+时间管理2合1视频课程(已更新完)29节全集抖音999元同款课程，百度云网盘资源保存下载！助力大家走出拖延，提升时间价值，课程约330分钟全程干货。
讲师介绍：陈海滢亲授 清华大学+北京大学双学位
适合人群：
1.每天看似忙碌但效率低下,成长速度慢2.同时奔忙于多项工作,时间严重不足
3.熬夜都干不完工作,早晨起不来,精力耗尽
4.时间被别人的要求占满,重要的事迟迟不想做
5.需要自主安排时间的创业者、自由职业者
6.需要解决孩子时间管理问题的家长
7.应对考研考公考雅思等重要目标的学习者
8.想让自己的时间更值钱更能自由支配
六大预期收获
2小时胜过以前8小时,快速解决关键任务
获得充裕的休息休闲,保持精力饱满
轻松提升执行力,进入良性改善循环
告别分心,在专注高效中获得享受
挖掘出时间宝藏，和同龄人拉开差距
找对正确方向,提升自我价值
课程大纲：
1、轻松生活从解拖延症开始别焦虑，先正确认识拖延
2、轻松生活从解决拖延症开始解快拖延其实并不难
3、轻松生活从解决拖延症开始如何有效克服完美主义
4、轻松生活从解决拖延症开始快速启动工作的方法ey
5、轻松生活从解决拖延症开始这样的工作顺序帮你解决
6、轻松生活从解决拖延症开始击败拖延的超级工具ev
7、轻松生活从解决拖延症开始这样制定目标让你更轻松
8、轻松生活从解决拖延症开始正确建立效果翻倍的拖友！
9、轻松生活从解决拖延症开始一定要正确的奖励自己
10、让你更值钱的时间管理跟我一起，用时间提升你的人
11、让你更值钱的时间管理最怕每天忙到崩溃，一生却碌
12、让你更值钱的时间管理正确设定目标，掌控自己生活
13、让你更值钱的时间管理投资时间而非消耗时间，让你
14、让你更值钱的时间管理这样做日程安排，才能无压力
15、让你更值钱的时间管理找到关键路径，节约一半时间
16、让你更值钱的时间管理2小时就胜过8小时的工作法
17、让你更值钱的时间管理深度思考，发现更聪明的自己
18、让你更值钱的时间管理如何用20%的精力搞定80%
19、让你更值钱的时间管理掌握拒绝的艺术，做自己时间
20、让你更值钱的时间管理告别低电量状态，工作和娱乐
21、让你更值钱的时间管理三步走，迅速进入提升能量的
22、让你更值钱的时间管理碎片时间来学习？告诉你正确
23、让你更值钱的时间管理发框隐藏时间，积累你的独特
24、让你更值钱的时间管理如何远离身心俱疲，保持精力
25、让你更值钱的时间管理一招帮你逃出精力黑洞ey
26、让你更值钱的时间管理还在花时间找资料？知识管理
27、低成本的外包方式，帮你迅速拉开差距ey
28、正确的授权方法，让你和团队都轻松ev
29、合理扩大舒适区，让你在轻松中成长ev
真实网盘截图
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